6 fázová meditácia - najlepší spôsob ako začať deň

Poznáte 6-fázovú meditáciu? Nie je to mediácia v pravom slova zmysle. Ale je to najlepší spôsob ako začať deň.

Pozrite si prednášku Vishen Lakhiani-ho (v angličtine). Nestojí ani cent, je voľne dostupná a môže vám dať veľa.